皆さんは、格闘技の空道をご存知ですか!?
私は、正直少し前までは、聞いたこともありませんでした。
ご縁があり、今回、空道のサークル活動を、体験させて頂ける事に!!
れのれら一家で潜入してきました♪
体験中の運動には、ダイエットにつながるヒントもいっぱいでした!!
あ!!れのれらTBでおパパとママが挑戦した、逆立ち!
おすすめです!!
ママは、次の日も体がポカポカしていましたよ♪
怪我は気をつけてくださいね♥
心地よい疲れと、スッキリした感覚、スポーツはいいですね♪
❤︎チャンネル登録よろしくお願いします❤︎
★★★Subscribe ★★★
https://www.youtube.com/channel/UCGAkZi7hEzndidwmm1VNe8w
＜れのれらTVホームページ＞
れのれら４チャンネルの全て最新動画やれのれらの最新情報が確認できるサイトがオープン！ぜひチェックしてみてね！
https://sites.google.com/view/renoreratv/
-------------------------------------------------------------------------
＜関連動画＞
--------------------------------------------------------------------------
【関連チャンネル】
れのれらTV
http://www.youtube.com/channel/UCw3RCydc5_K74047gunkeaw?sub_confirmation=1
れのんとれいらのママCHANNEL
https://www.youtube.com/channel/UCGAkZi7hEzndidwmm1VNe8w
大人の「れのれらTB」
https://www.youtube.com/channel/UCKYj1LkJhTU0HoZbX_S69WA
れのれらVlog
https://www.youtube.com/channel/UCaVxH1l3QgnvrLdBcgFuyIA
---------------------------------------------------------------------------
れのれらTVの、れのんとれいらのママが投稿する動画です^ ^
ママが自由気ままに好きな動画をアップします♪
機械オンチな為きっと驚く程クオリティが低いと思いますが、楽しくマイペースで続けていきたいと思います！
育児.料理.片付け.ファッション.遊び.お出かけ.ヘアアレンジ.メイク等。
-------------------------------------------------------------------------------
＜公式グッズショップ＞
RENORERA MANIA
https://uuum.skiyaki.net/renoreramania
-------------------------------------------------------------------------------
❤︎❤︎❤︎FOLLOW ME❤︎❤︎❤︎
Twitter：れのれらTV（れのれらぱぱ）
https://twitter.com/RenoReraTV
Twitter：れのれらママ
https://twitter.com/sbctkmail
Instagram：れのれらTV（renorera mania）
http://instagram.com/renoreramania
Instagram：れのれらTVママ
http://instagram.com/renoreramama
LINE@れのれらTV
@ill7572h
--------------------------------------------------------------------------
